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絶不調からの脱却

絶不調

先週から今日にかけて、肉体的にも精神的にも絶不調でした。

カラダのほうは、単なる風邪です。

鼻水が止まらなくなり、観念して医者へ。

処方薬を飲み始め、鼻水の落下は止まったものの、鼻づまりや咳を始め風邪の諸症状は治らず。

1週間が経った今日現在もまだ治ってません。

処方された薬もなくなっちゃった。

メンタルのほうは、イヤなことや悲しいことが立て続けに発生しました。

どれも総じて人間関係のトラブル。

私自身に対して何か言われたり、されたりではないのですが、ショックも受けたし、精神的によろしくなかった。

週末の土曜は仕事に没頭して忘れようとしたものの、風邪の症状がひどくて効率は上がらず。

参加予定だった土曜のウォーキング大会は不参加。

たくさん睡眠を取って回復に努めました。

日曜は朝からウォーキング大会に参加。

体調はまだ万全ではなかったんですけど、天気が良かったし、そこそこ長距離だったので、充実したウォーキングが出来て、心が晴れました。

そして今日。

イライラ・悲しい出来事の要因になっていた会員制サービスを解約しました。

最近ずっとシステム開発やブログ運営に懸命で、会員制サービスのほうはあまり顔を出せてなかった。

そして先週末、一気に問題が噴出したので、そろそろ潮時かな、ちょうど良いタイミングかな、と。

とても楽しい時期もあったから、少し迷いはしたのですが、スパッと解約してきました。

ちょっとスッキリしました。

明日からは一切考えなくて済む。

今日は仕事に没頭して疲れちゃったのだけど、充実していたので、いろいろ忘れられました。

こうしてメルマガを書けるまで回復もしています。

明日も粛々と作業をしていきます。

あとがき

メルマガに書きたいネタがたくさんありました。

しかし「1メルマガ1テーマ」だと教わりました。

今回はこれ以上書くと長くなるので、別のネタは次回以降に。

あと、メルマガ読者さんへの無料配布を検討しているWordPressのプラグインも開発中です。

完成したらメルマガで応募方法などを説明しますね。

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